Saturday, April 23, 2011

காது சம்பந்தப் பட்ட நோய் குணமாக

 ஆகர்ஷண தனுராசனம்


உடலின் நோய் தீர்க்கும் , நலம் காக்கும் ஆசனங்கள் ஒவ்வொன்றாய் பார்த்து வருகின்றோம். அந்த வரிசையிலே ஆகர்ஷண தனுராசனம் என்ற முக்கியமான ஆசனத்தை இந்த பதிவில் பார்ப்போம் 

                                                            

 காலை 6  மணிக்குள் அல்லது மாலை 6  மணிக்குள் இந்த ஆசனம் செய்யப் பட வேண்டும். வெறும் வயிற்றிலோ அல்லது சாப்பிட்ட 3  மணி நேரத்திற்கு மேல் செய்யலாம். 


செய்முறை 
                                     அமர்ந்த நிலையில் கை கால்கள் இணைந்த செயல் ஆசனம். இயல்பான மூச்சுடன் நமது முழு சிந்தனையும் காதை நோக்கி இருக்க வேண்டும் .
                          இடது கால் நீட்டப் பட்டு வலது காலை மடித்து, வலது பாத கட்டை விரலை கையால் பிடித்து பாதத்தை  காதருகே கொண்டு சொல்ல வேண்டும். இப்படி வலம் இடம் மாற்று முறையில் , கை மற்றும் கால்களை  எதிர்புறம் மாற்றி செய்யப் படுவதாகும். 

பலன் 
                    காது சம்பந்தப் பட்ட நோய் , காது அடைப்பு, காதில் இரைச்சல் , கேட்கும் திறன் குறைவு ஆகிய காது சம்பந்தப் பட்ட  அனைத்து நோய்களும் குணமாகும் . காது கேட்கும் சக்தி அதிகரிக்கும் 



1 comment:

  1. http://blogintamil.blogspot.com/2011/06/blog-post_24.html

    தங்களை வலைச்சரத்தில் குறிப்பிட்டுள்ளேன். தங்கள் கருத்துக்களை அறியப்படுத்தவும் நன்றி.

    ReplyDelete

There was an error in this gadget

TRANSLATE

Welcome To Pathanjali Website